Vaginalne kroglice torej lahko uporabljate na vse mogoče načine. Najprej, kot zanimivo igračko pred seksom, med njim in po njem. Lahko jih uporabljate kot 'vadbene kroglice' za vaginalno telovadbo za treniranje mišic. Zelo natrenirane vaginalne mišice lahko vašega ljubimca pripravijo do neverjetnih užitkov. Za tiste najbolj poskočne pa so lahko kroglice' poživilo' med 8-urnim delovnikom, sedenjem na fakulteti ali sprehodu.
Pohujšljivo, nagajivo in zelo zapeljivo ... a hkrati tudi dobro za vaše fizično počutje. In naj nikar ne samevajo v predalu; vaja dela mojstrico, ker mojstrica dela vajo. Veliko užitka!
Hitro in z užitkom si okrepite mišice medeničnega dna.
Odličen način utrjevanja mišic medeničnega dna je tudi nošenje vaginalnih kroglic. Gre za majhne kroglice, ki spominjajo na frnikole in jih za približno 20 minut vstavimo v vagino, kjer kot neke vrste utež utrjujejo vaginalne mišice na zelo podoben način kot keglove vaje.
Z vaginalnimi kroglicami še učinkoviteje izvajate keglove vaje
Material: ABS s prevleko iz PU, Polyamid. Žogica: 3,5 cm, 8 cm vrvica, v skladu z EU uredbo 1907/2006/ES
Keglove vaje okrepijo mišice medeničnega dna, ki omogočajo pravilno delovanje nožnice, mehurja in črevesja. Z vaginalnimi kroglicami jih izvajate še učinkoviteje.
Keglove vaje so priporočljive za:
Ženske, ki so noseče ali so rodile: keglove vaje pomagajo utrditi vaginalne mišice, ki so po porodu ohlapne. Prav tako močne medenične mišice pomagajo preprečiti uhajanje urina proti koncu nosečnosti in na splošno izboljšajo počutje v zadnjih mesecih pred porodom.
Ženske, ki težko zadržujejo urin: mnogim ženskam keglove vaje pomagajo pri nadzoru uriniranja.
Ženske, ki pogosto dvigujejo težke predmete: maternica žensk, ki delajo v industriji ali zaradi katerega drugega razloga dvigujejo težke predmete, se lahko s časom prične v telesu spuščati na vagino, kar onemogoči normalno spolnost.
Zdrave ženske: s časom naše mišice oslabijo in vaginalne mišice niso izjema. Da bi to preprečili, izvajamo keglove vaje. |
